B Complex shaklee
- mengandungi 8 komponen penting vitamin b termasuklah 100% biotin dan asid folic
- asid folic semulajadi yang amat mudah diserap oleh tubuh berbanding asid folic yg kebanyakkannya adalah bersifat sintetik dah sukar di serap tubuh
- mudah larut dalam air,dan lebihan selepas diserap oleh tubuh akan di cerna melalui urin
- antara kandungan dalam setiap tablet B1,B2,B3,B5,B6,B12,asid folic dan biotin
Manfaat utama
- menukar makanan kepada tenaga,ini membantu penghadaman,menukar lemak,karbohidrat dan protin kepada tenaga
- melawan tekanan,memelihara kesihatan dan fungsi saraf,meredakan sakit kepala,tekanan,kemurungan dan imsomnia
- membantu tumbesaran
- baik untuk mata
- mencegah keguguran rambut,beruban
- mencegah anemia-membantu pembentukan sel darah,antibodi,melegakan mabuk darat/laut dan membantu kesihatan kardio
- melegakan senggugut (PMS)
- detoks
Tips Memilih B-Complexs Yang Baik
1.mengandungi kesemua 8 vitamin - B1,B2,B3,B5,B6,B12,asid folic dan biotin seperti yg di sarankan dalam RDA (kesemua vitamin perlu diambil serentak)
2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folic dan biotin
3.pastikan jurang peratusan nilai harian B1,B2,B3 dan B12 tidak terlalu besar
4.Elakkan pengambilan Bcompleks yg menawarkan rumusan larut-air (sustain release)
email : beluncazz@gmail.com
fb :achey mohammad nasir
No comments:
Post a Comment