Tuesday, 30 September 2014
blog I love
multivitamin-vita-lea
multi-vitamin terbaikk!!
sebut multi vitamin je..secara x langsung kita dah terfikir pada perkataan multi tu yg bermaksud pelbagai,banyak dan sewaktu dengannya...secara ringkas ia mengandungi :-
-30 nutrisi harian lengkap yg di ekstrak dari sayuran dan buah2an
-12 mineral
-7 mineral penting seperti yg di sarankan oleh RDA
mengikut ujian klinikal 65% risiko jatuh sakit dapat di kurangkan apabila kita mengambil vita-lea ini selama setahun(ada yg mungkin mendapat kesan ini lebih awal,bergantung pada penyerapan vitamin oleh badan)
VITA-LEA ini telah di pilih sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN oleh CENTER OF SCIENCE di dalam public interest pada tahun 2000
manfaat vita-lea
- penambahan tenaga segera,kecergasan tubuh dan kekuatan mental
- pelengkap nutrisi- bagus bagi mereka yg vegeterian dan anemia
- kupayaan sistem produktif
- melindungi organ-jantung,buah pinggang dan hati
- metabolisma-melambatkan proses penuaan dan membantu stimulasi metabolisma
- elemen penting pada sel tubuh- membantu pertumbuhan sel baru,proses tumbesaran,menjaga kesihatan tirod
bagaimana nak dapatkan multi vitamin ni??
anda boleh hubungi/whats app saya secara terus di talian 019-6556061 atau fb saya : achey mohammad nasir / email : beluncazz@gmail.com
satu lagi pilihan... anda boleh juga membelinya sendiri secara online dengan hanya klik>> di sini
Monday, 29 September 2014
my favourite colour
see!!! dah pakai baju stripe pink!!!! mcm x percaya..dulu asik kata org lelaki yg pakai baju ada kaler pink nampak jambu ... hehehe...no komen!
cari posing pakai baju hijau x de plak..x pelah lain kali kot...daaaaaa!!!
petua: ayam tidak melekat minyak tahan lama
tu kalau nak minyak tahan lama...bagi org lelaki lak yg "nak tahan lama" amalkan makan ramuan klasik ni ,amalkan secara tekun dan konsisten berserta amalkan gaya hidup yg sihat...hehehe...daaa!!!!
Sunday, 28 September 2014
tips nak cantik DADA
cantik "dalaman" atau dalaman?
cantik "dalaman" atau dalaman?
Friday, 26 September 2014
lagu cinta era 90an
TERPISAH AKHIRNYA
Jangan menangis jangan bersedih
Sudah suratan kehendak takdir
Jaraknya antara kita terpisah jauh
Luka hatiku yang pedih jiwa tersiksa
Kisah bercinta antara kita
Hanyalah tinggal dalam sejarah
Aku menangis sendiri …. pergilah sayang
Engkau bukanlah milikku …. lupakan saja
Kini kau hidup riang bersama pemuda itu
Oh …. kesal, aku kesal …. kau ragut kasih dariku
Ku tahu hatimu tidak dapat melupakan mimpi yang indah
Ketika engkau dan aku bermain cinta
KENANGAN MENGUSIK JIWA
Walaupun jauh beribu batu
Namun hatiku tetap padamu
Senyuman mesra bingkisan rindu
Dalam kenangan utus selalu
Duhai sayang cintaku sejati
Kenangan masa lalu mengusik hati
Indah nian mesra yang tercipta
Kenangan masa lalu mengusik jiwa
Biar bertahun dalam kembara
Paduan jiwa cinta bertakhta
Damai setia lukis di dada
Menanti cita sinar bah’gia
Thursday, 25 September 2014
apa ada dengan vision board
apa fungsinya??
Wednesday, 24 September 2014
Tips beli tayar kereta
Mungkin ada yg lama dah tahu macam mana nak check tire kereta punya tarikh luput... Sedikit mklumat yg mudah tapi bergun..jom tengok maklumat di vawah ni :-
Maklumat ini penting utk kita fahami berkenaan dgn tayar kenderaan yg sedang kita gunakan.
1. Kod Tayar Kenderaan.
Contoh 205/65/R1594H.
205 = Lebar
65 = Tinggi
R = Radial
15 = saiz / rim
94 = Had maksimum bebanan
H = Had maksimum kelajuan 210 km / jam
Jika ianya abjad yg terakhir, ianya seperti di bawah;
S = Maksimum had laju 180 km / jam
T = Maksimum had laju 190 km / jam
U = Maksimum had laju 200 km / jam
V = Maksimum had laju 240 km / jam
Z = Maksimum had laju 240 km / jam
W = Maksimum had laju 270 km / jam
Y = Maksimum had laju 300 km / jam
2. Setiap tayar ada 4 angka tercatit di sisi tayar.
Contoh 0514.
Ianya menunjukkan tayar baru keluaran kilang pd minggu ke 5 tahun 2014.
Tempoh penggunaan tayar adalah selama 5 tahun dari tarikh ianya dikeluarkan.
Tayar baru yg berusia lebih dari 5 tahun masih boleh digunakan tetapi ianya telah menjadi keras sebab getah tayar sudah tamat tempoh (expired). Jika tukar tayar yg baharu pastikan tahun pengeluarannya adalah tahun yg terkini.
Jika beli tayar keluaran tahun 2013 minta diskaun sebanyak 20% drp harga asal.
Berikut adalah diskaun harga tayar mengikut kpd tahun tayar yg dikelurkan dari tahun semasa (2014);
2012 = 40%
2011 = 60%
2010 = 80%
2009 = Percuma
Semoga perkongsian ini membantu kita agar tidak ditipu oleh kedai jual tayar.
malam yg penuh ghairah!
Lepas tengah malam dalam pukul 12.20am joran direntap rakus hingga melengkung joran 15 kaki (beast master) kali ni lagi berbaloi-baloi...ikan seberat 4kg tepat landing atas jeti pulau...
saya pun nak selfie jugak!!
sebelum kayuh..hehehe..kita selfie dulu!!!
take 5!
semasa cycling!! jangan tiru aksi ini tanpa pengawasan pakar!!
Tuesday, 23 September 2014
fesyen rambut;QAZA'
APA ITU QAZA'?
Makruh Qaza’ iaitu mencukur sebahagian kepala samada ditempat yg berbeza atau tempat yang sama.
DALIL MAKRUH
Ibnu Umar berkata “AKu mendengar Rasulullah saw menegah dari Qaza’ :
Sesungguhnya Nabi saw melihat seorang budak mencukur sebahagian kepalanya dan membiarkan sebahagian yg lain. Nabi saw menegahnya dan berkata “ Hendaklah kamu mencukur semuanya atau membiarkan semuanya.”
Sekiranya qaza’ meniru cara agama orang kafir ia dilarang. Ini berdasarkan hadis :
pengalaman malam pertama!
sampai je,tak lengah segala kelengkapan..x sabar nak mancing... tapi malam tu x de rezeki..tapi ikan umpan(ikan beliak mata) kan main banyak...guna apollo je... lepak-lepak atas lantai jeti beralas kanvas dan beratapkan langit..cuaca agak baik malam tu..
permandangan kat pulau undan ni memang cantik...memang best mancing kat sini..leh rehat2 kan minda setelah penat bekerja
Akhirnya penantian berakhir jua...akhir nya kerapu seberat 1.8kg tewas....tu lah pengalaman pertama di pulau undan... tu pun dah pukul 11 lebih pagi...
selepas tu..aku ada naik lagi ke pulau undan... kali ke dua??? tunggu....nanti akan ada next episod ni... daaa
membaca vs tengok gambau!!
HOBI
Masa sekarang saya gemar membaca majalah yg berkaitan dengan dunia pancing...dalam tu ada macam-macam tips yg berguna...teknik pancing laut atau air tawar,cara mengikat mata kail,jenis-jenis sambungan tali,umpan dan yg sewaktu dengannya..tapi,sejak kebelakangan ni saya rasa ada perubahan sikit,saya telah mula selak2 buku-buku yg mendatangkan manfaat seperti mudahnya menjemput rezeki dan bahan bacaan dari blog2..jadi seronok pulak,kalau dulu baca surat khabar pun tgk gambau je bak kata orang melake...hahaha...nanti kite jumpe lagi ye!!daaaa
Sunday, 21 September 2014
wajah-wajah kesayangan hamba-My Love!!!
Friday, 19 September 2014
beg cari makan!!
Hari kelima cabaran blog dengan tajuk "apa ada dalam beg saya". tajuk ni agak feminin sikit..bila sebut je apa ada dalam beg anda..dalam fikiran dah terlintas handbag...walau pun anda seorang lelaki..huhuhu....samalah saya dengan faaiz saaid x de handbag so saya terus kuarkan beg ajaib saya!!beg mancing...huhuhu
beg ni sesuai saya bawak spare part bila mancing sungai,lombong atau tasik...senang di galas,untuk mancing laut saya bawak kotak kat sebelah beg tu..lagi macam2 ada dalam tu...
apa ada dalam beg tu??jom kita teropong
- joran tarik/"senapang"(boleh jadi panjang pendek) untuk mancing puyu,sepat dan spesis air tawar
- tali benang/tangsi -memang kena ada..takut terbelit dan putus
- mata kail pelbagai bentuk dan saiz yg sesuai
- pelampung untuk jadi radar sekaligus pengukur kedalaman mata pancing dengan dasar
- pisau kecil/parang (untuk tujuan keselamatan)
- minyak gamat
- handyplast
- sebotol air mineral
- cap
- kain buruk lap tangan
bukan semua boleh makan alfalfa!
apa tu alfalfa?
Ia merupakan raja tumbuhan,atau nama saintifik adalah medicago sativa hanya pokok yg benar matang dan di tanam secara organik di pilih untuk menghasilkan tablet alfalfa ini..bagi setiap tablet ia mengandungi 300mg alfalfa.Dengan pengambilan 10 tablet sehari menyamai segelas susu segar.
manfaat alfalfa
Secara ringkasnya :-- mencuci hati ,darah dan usus-ia berakali dan meneutralkan badan yg berasid dan menyah toksin
- melawan alahan
- baik utk perubahan patologi di dalam usus dan perut
- menyingkir lemak dan kolestrol-bagus untuk menangani masalah jantung,strok,darah tinggi
- melawan tumor -jika di amalkan secara konsisten dan berterusan
- melegakan keletihan
- mencegah artiris
TAK SEMUA ORANG BOLEH AMBIL ALFALFA!!
Siapa yg tak boleh makan alfalfa ni :-- pesakit SLE
- pesakit yang mempunyai masalh auto imun
- orang yg bergantung kepada WAFRIN (ubat pencair darah)
- penghidap G6PD atau ibu yg menyusukan baby yg mempunyai bayi yg ada G6PD
Thursday, 18 September 2014
mainan anak bersepah lagi?
apa nak buat??
itulah serba sedikit tips untuk mengelakkan rumah bersepah dari mainan anak....
hingga berjumpa lagi....Daaaaa...
Wednesday, 17 September 2014
tempat makan best di melaka
Ini adalah cabaran hari ke 3 menulis entri di bawah tajuk "tempat makan best"
kalau datang melaka...tempat makan yg selalu di sebut-sebut ialah masak asam dan ikan bakar. Oleh sebab saya memang suka makan malam,saya utarakan tempat yg happening makan pada waktu malam...hehehe
Medan ikan bakar ada banyak lokasi pilihan
1-Medan Ikan Bakar umbai
Memang dah lama top dah tempat ni,tapi bagi orang tempatan...dah x layan sangat..hehe..kat situ ada 2 tempat bersebelahan..nak lebih romantik boleh pergi ke medan ikan makan terapung umbai tu...2-medan ikan bakar muara sg duyung
3-medan ikan bakar anjung batu
4-medan ikan bakar serkam
Bagi saya,kesemua tempat ni mmg menyediakan hidangan yg lazat dan enak... Dulu baru lepas kahwin saya ,kalau pergi ke sana dengan keluarga sebelah wife...segala macam order,dari ikan,ketam,sotong,udang dan yg bercengkerang...tapi saya leh tengok jelah..sebab udang ngn ketam memang pantang bagi saya..kalau saya makan kompom gatal dalam paru-paru dan dalam tekak...hooo macam mana nak garu erk...selain tu makanan seafood ni kebiasaannya mempunyai kadar kolestrol yg boleh tahan tingginya..nak nak masak or goreng butter..mmg mencanak-canak naik kolestrol tu...hehehe...semua leh settle kalau kita selalu amalkan memakan kapsul pemotong kolestrol . Sekarang saya dah leh sebat je semua tu,ni lah masa untuk balas dendam...tapi sebelum tu kna lah mantapkan dulu ketahanan dalam badanmasak asam melaka
selain dari ikan bakar,ada satu lagi yg familiar kat melaka ni..pun lebih kurang lah dengan ikan bakar...menunye lebih kurang sama je..berasakan masak asam... dari pelbagai jenis ikan dan daging tetel,(daging bercampur lemak) jarang di temui di tempat-tempat lainantara tempat yg best
1-masak asam hajjah mona(bukan mona pendi e)
boleh di katakan antara gerai yg lama bertapak di negeri melaka ni
2-masak asam claypot dan pokok besar
gerai-gerai ni terletak bertentangan antara satu sama lain...malam minggu mmg penuh sampai ke subuh,ada yg dengki menyebarkan cerita yg negatif...pakai mandrem la,rendam spender la...tp yg sebenarnya tu semua kerja kotor nak menjatuhkan perniagaan org..org melayu kan ramai yg ada P.H.D (perasaan hasad dengki)